В «Технополисе» поделятся секретами борьбы со стрессом

В рамках делового завтрака Technopolis психолог и стресс-менеджер Анастасия Борисова даст советы, как снять нервное напряжение на работе и дома

В офисном центре «Технополис Пулково» 25 марта состоится деловой завтрак «Как победить стресс?». Опытный психолог расскажет, как бороться со стрессом и избежать его последствий для психики и здоровья человека. Сегодня для снятия стресса не достаточно одной лишь психологической помощи, для устранения нервного напряжения применяется совокупность различных методик, включая тайм-менеджмент, коррекцию рациона питания, фитнес-тренеровки и многое другое.

Мероприятие состоится 25 марта по адресу Пулковское шоссе 40/4, офисный центр «Технополис Пулково», конференц-зал BigBang.

Расписание бизнес-завтрака:

9:30—10:00 Регистрация

Кофе вкусный завтрак

10:00 - 12:00 Стресс-менеджмент

Презентации

12:00 - 12:30 Деловое общение

Зарегистрироваться на деловой завтрак можно здесь http://www.technopolisonline.com/events.

Мероприятие бесплатное, количество мест ограничено.

 

Автор: Борис Беляев.

Тематики: Маркетинг

Ключевые слова: Технополис, Technopolis